Camminare fa bene in tutte le stagioni
Non è mai il momento di riporre le calzature in soffitta. Nemmeno in inverno. Cari lettori, la bella stagione è…
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Rallentare l’invecchiamento camminando a passo sostenuto
Rallentare l’invecchiamento camminando a passo sostenuto Per ringiovanire non esistono pozioni magiche.La chirurgia estetica ha fatto passi da gigante edè…
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Meno videogames Più passeggiate e Trekking
Oramai noi tutti siamo a conoscenza degli effetti deleteri che hanno i videogiochi.Molte volte, un po’ per pigrizia, permettiamo ai…
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